Tonul maruntit din Barbate, Spania este una dintre numeroasele retete tipice din bucataria Barbate. Tonul este confiat in ulei de masline si condimente, sporindu-si astfel aroma. Rezultatul este o aroma foarte caracteristica si rafinata. Desi singurele sale ingrediente sunt tonul in sine, uleiul de masline, vinul alb, usturoiul, frunza de dafin, sare de mare si piper, acest preparat nu va va lasa indiferent.

Cu o aroma delicioasa si ingrediente naturale, acest fel de mancare, pe langa faptul ca este delicios, este si destul de sanatos, deoarece ingredientul sau principal, tonul, este o sursa excelenta de proteine ​​si Omega 3, precum si de minerale si vitamine.

-Ingrediente: Ton (Thunnus albacares), ulei de masline, vin alb, usturoi, dafin, sare de mare si piper. Contine alergeni: peste si poate contine urme de gluten.

Valori nutritionale per 100 g/produs
Valoare energetica 1249 kJ

300 kcal

__________________________________

Grasimi 22,5 g

Din care acizi grasi saturati 4,5 g

__________________________________

Carbohidrati 0,61 g

Din care Zaharuri 0,61 g

__________________________________

Proteine 23,9 g

__________________________________

Sare 1,5 g